AJAX KØBENHAVN HÅNDBOLD

Træningstider U18D sæsonen 2018-19

U18 drenge sæsonen 2018-19:

Kontakt for oplysninger om træningstider:

Søren Ole Nielsen

Søren Ole Nielsen - Afdelingsansvarlig/træner

Afdelingsansvarlig/træner
Mobil 29 91 69 82
Email: soren_ole@hotmail.com

_____________________________________________

Træningstider:

Mandag: Hafnia

kl. 18.00-20.30. Hal træning
(Hvis man har styrket hjemmefra, så møder man kl. 18.45 til haltræning)

Tirsdag: Bavnehøj

kl. 18.40-21.00. Hal træning

Torsdag: Hafnia

kl. 17.00-19.45. Hal træning
(Hvis man har styrket hjemmefra, så møder man kl. 17.45 til haltræning)

I weekender hvor der ikke er kampe, skal der laves selvtræning styrke og løb

Det forventes, at man møder klar til træning, dvs. man sørger for at have spist og drukket i løbet af dagen.
Hvis man skal tapes, så møder man op før, så man er klar til mødetid.

Når man spiller i Ajax, så skal man også hjælpe til i forskellige klubaktiviteter, eks: filme kampe, dommerbord, med til Ajax-arrangementer, hjælpe på håndboldskole mv.

_____________________________________________

Husk altid:

Indendørs- og udendørssko, bold, fyldt drikkedunk og en hvid + farvet T-shirts.

_____________________________________________

Adresser:

Bavnehøj Hallen
Enghavevej 90
2450 København SV

Hafnia Hallen
Julius Andersens Vej 6
2450 København SV